Розтягнення зв'язок стопи поширена травма. Пов'язано це з анатомічними особливостями цього відділу опорно-рухового апарату. Суглоб складається з кількох кісток, які поєднуються зв'язками. Найбільш схильні до травм м'які тканини, розташовані в області п'яткової та таранної кісток.8 Nov 2021
Основні симптоми розтягування зв'язок
- Різкий біль у місці розтягування, що посилюється при спробі руху у пошкодженому суглобі та натисканні на пошкоджену зв'язку. …
- Набряк травмованої кінцівки, що локалізується у проекції пошкодженого суглоба та швидко наростає. …
- Обмеження рухів.
Як перша допомога травматологи рекомендують прикласти компрес з льодом. Протягом 2-3 днів стопою краще взагалі не ворушити. Для цього проводять її іммобілізацію, тобто знерухомлення за допомогою шини, ортопедичної пов'язки або еластичного бинта. Зняття болю призначають анальгетики.
Швидко вилікувати розтягування зв'язок не вдасться, повне відновлення займе щонайменше 8 — 9 тижнів. У разі розриву зв'язок реабілітація триватиме близько півроку