Якщо для Вашої дитини фігурне катання обіцяє бути лише хобі, то можна починати заняття у будь-якому віці від 3,5 до 12 років. Для тих, хто вперше вийшов на лід, але хоче навчитися, існують групи для початківців, де разом навчаються діти такого різного віку, але одного рівня катання.
Оптимальний вік для початку занять У секції приймають малюків з 4 років. На думку тренерів, це оптимальний вік для початку занять, якщо ви хочете виростити олімпійського чемпіона. Якщо ж ви хочете віддати малюка до секції для загального фізичного розвитку, доступний вік набору до 10 років.
Якщо ж ви розраховуєте на те, що дитина стане займатися фігурним катанням професійно, вибір школи потрібно починати як можна, можливо раніше. Нижній віковий поріг — три роки, проте загалом розкид у межах трьох — п'яти років. Багато залежить від тренера і використовуваних ним програм.
Вважають, що для жіночого одиночного катання максимальне зростання спортсменки не повинно перевищувати 150 см, а вага 50 кг. Для чоловічого одиночного катання так само характерне невисоке зростання, максимальне 180 см, середня вага 65кг.