Від води, переповненою іонами кальцію та магнію, надмірно страждає серцево-судинна система. Тривале використання жорсткої води загрожує виникненням захворювань суглобів (артритів, поліартритів), утворенням каменів у нирках та жовчних шляхах.
Постійно пити тверду воду може бути шкідливим для здоров'я. Якщо ваш організм схильний накопичувати і відкладати мінеральні солі, то з'являться каміння в нирках та сечовому міхурі. Про ці ризики свідчить дослідження вчених із університету Калькутти. Також надлишок мінералів у воді може посилювати проблеми із серцем.
Організм людини потребує живої водуз її природною структурою, фізіологічно повноцінною за своїм складом. Основні макроелементи жорсткості води необхідні людині, тому пити тверду воду можна.