Весна – дивовижна пора року, коли природа приходить у життя після довгої зими. Але не тільки квіти та дерева прокидаються від сну – також ростуть і діти. Багато батьків можуть підтвердити, що навесні діти здаються зростаючими на очах. Але чому саме в цю пору року відбувається прискорення зростання у дітей?
Однією з причин швидкого зростання дітей навесні може бути покращення погодних умов. Весна радує нас сонячними днями та приємною теплотою. Це позначається на фізіологічних процесах в організмі дітей, включаючи синтез вітаміну D, який відіграє важливу роль у зростанні та розвитку кісток.
Другий фактор, що сприяє прискореному зростанню дітей, – зміна тривалості світлового дня. Навесні дні стають довшими, а це впливає на вироблення гормонів росту в організмі дітей. Ці гормони відповідають за безліч процесів, включаючи ріст кісток, м'язів та органів. Підвищена продукція гормонів зростання навесні може бути відповідальною за швидке зростання дітей.
Також варто згадати про враження, що весна залишає на самопочуття дітей. Після зимової сплячки вони енергійно та активно починають досліджувати світ навколо себе. Фізична активність та рухливі ігри стимулюють зростання та розвиток дітей. Тому висловлювання про зростання дітей навесні не є просто марною фразою – це науково підтверджене явище.
| Чинники | Причини |
|---|---|
| Погодні умови | Навесні збільшується кількість сонячних днів та тривалість світлового дня, що сприяє засвоєнню вітаміну D, необхідного для зростання дитини. |
| Сезонні продукти | Навесні з'являються свіжі фрукти, овочі та зелень, багаті на вітаміни та мінерали, які сприяють активному зростанню дітей. |
| Активність | Навесні діти проводять більше часу на свіжому повітрі, займаються спортом та активними іграми, що сприяє розвитку м'язів та збільшення росту. |
| живлення | Навесні організм вимагає більше поживних речовин, тому діти починають активно харчуватися і набирають вагу. |
Коли дитина найбільше зростає?
Школярки починають посилено зростати з 11-12 років, Витягуючись в середньому на 9-10 см, максимум – на 15 см. Потім зони росту кісток закриваються, і жінки підростають зовсім небагато. Натомість беруться тягнутися вгору хлопці: стрибок припадає на 13—14 років. За рік юнаки стають вищими на 10—15 см, а деякі — і на 20—25 см!
Коли діти починають повільніше рости?
Зазвичай уповільнення розвитку починається в період від 6 місяців до 2 роківі призводить до відставання від середніх значень зростання. Після 3 років нормальний темп зростання таких дітей, як правило, відновлюється і вони «наздоганяють» своїх ровесників.
Що може вплинути на зростання дитини?
— На зростання впливають спадковість, конституційні особливості та наявність захворювань. Дефіцит гормону росту трапляється рідко, частіше зустрічаються конституційні особливості росту (особливо у хлопчиків). Погано ростуть діти невисоких батьків із так званим “сімейним уповільненим дозріванням”.