Перш ніж його пити, проконсультуйтеся з лікарем; також протипоказаний гранат людям, які страждають на наступні захворювання: гастрит, геморой, виразка, підвищена кислотність шлунка та ентерит; необхідно пам'ятати, що гранатовий сік містить у собі кислоти, що руйнують емаль.
Гранат є дуже корисним фруктом, оскільки містить велику кількість антиоксидантів, вітамінів, амінокислот та мінералів. Зокрема він допомагає підвищити рівень гемоглобіну в крові та зміцнити імунітет. Лікарі часто виписують його як засіб для профілактики та лікування різних захворювань.
Слід пам'ятати, що гранатовий сік має й свої протипоказання. Зокрема, людям, що страждають підвищеною кислотністю шлунка, гастритом, панкреатитом і виразковими захворюваннями травних органів, слід дотримуватися обережності при його вживанні.
Однак слід не перестаратися із вживанням продукту, для однієї людини на день достатньо з'їдати 100-150 грам, цієї кількості цілком достатньо для повноцінного сприйняття організмом. Особливо корисно вживати кісточки гранатових зерен для людей із перепадами артеріального тиску.
Чи можна їсти гранат на ніч при схудненні. Любителі граната можуть насолоджуватися фруктом і худнути, тому що він має низьку калорійність і мінімальний вміст жирів. Вживають ягоди в будь …