Цей напій дуже корисний при анемії (недокрів'ї), артеріальній гіпертензії (підвищеному тиску) та атеросклерозі судин. При таких захворюваннях слід вживати суміш бурякового і морквяного соків у пропорції 1:4 по пів склянки 3-4 рази на день.
Морквяний сік – це користь, але як додаток до курсу лікування прописаного лікарем. Він корисний при авітамінозі, зниженому імунітеті, він покращує апетит, заспокоює нервову систему. Але через значну кількість бета-каротину, морквяний сік дає велике навантаження на печінку і тому його потрібно пити малими дозами.
Кому не можна вживати буряк. Цей овоч потрібно виключити людям із захворюваннями нирок і сечового міхура. Щавлева кислота в складі буряка може нашкодити при сечокам'яній хворобі. У коренеплоді багато цукру, тому його потрібно обмежити діабетикам. Не рекомендується продукт при гастриті.
Правильним рішенням виявиться вживання 200-300 мл соку щодня. Напій, особливо свіжий, п'ють відразу, щоб він не окислявся. Його можна поєднувати з морквяним та іншими овочевими напоями. Чи корисно розбавляти водою яблучний сік Як показує практика, яблучний сік швидко заповнить баланс солей в організмі.
Морквяний сік вважається лідером за вмістом бета-каротину, який перетворюється на вітамін А, надзвичайно корисний і важливий для людини. Він покращує зір, …