Пронос – це стан, що характеризується прискореними та рідкими випорожненнями. Воно може бути спричинене різними причинами, такими як інфекції, неправильне харчування, стрес та інші фактори. Лікування проносу включає усунення причин і симптомів цього стану. Однак, крім медикаментозної терапії, існують інші способи закріпити пронос і полегшити стан.
Одним із таких способів є застосування рису. Рис містить розчинні та нерозчинні волокна, які можуть допомогти відновити нормальний стілець. Рисова кашка може бути легко засвоюваним та нежирним поживним продуктом, який здатний зменшити рідину в кишечнику та зміцнити випорожнення.
Окрім рису корисним є і банан. Багатий на калій і пектин, банан може допомогти відновити нормальний стілець і поліпшити роботу кишечника. Він також містить поживні речовини, необхідні підтримки здорової травної системи та засвоєння їжі.
Іншим корисним продуктом для закріплення проносу є йогурт. Багатий на корисні бактерії, йогурт може сприяти нормалізації мікрофлори кишечника та зміцненню стільця. Консумація йогурту також може допомогти зменшити запалення та подразнення кишечника.
| № | Продукт | Що можна закріпити |
|---|---|---|
| 1 | Мал | Рисове відварне пюре |
| 2 | Гарбуз | Гарбузове пюре |
| 3 | Банани | Пюре із стиглих бананів |
| 4 | Морква | Морквяне пюре |
| 5 | Сир | Сирне пюре |
Чим швидко закріпити пронос?
Протидіарейні засоби
- протидіарейні комбіновані засоби – Смекта, Діосмектіт, Діоктаб Солюшн таблетки, Неосмектин, Ендосорб;
- що впливають на моторику ШКТ – Лоперамід, Лопедіум, Діара, Діара експрес, Імодіум, Лоперакап, Суперіол, Діарол, Ентеробене, Ларемід.
Як швидко зупинити пронос?
Як зупинити діарею та налагодити здоров'я кишечника
- Гігієна рук. …
- Ретельно мийте овочі, фрукти, ягоди та зелень
- Зберігайте їжу в холодильнику і не заготовляйте про запас
- Піддавайте високій термічній обробці м'ясо та рибу
- Майте різні дошки для м'яса, хліба та овочів.
Що допомагає закріпити стілець?
Продукти, що сприяють нормалізації роботи кишечника
- Банани – банани містять пектин, який може допомогти зміцнити стілець та зменшити ризик проносу.
- Рис – рис є нежирним і легкозасвоюваним і може допомогти зміцнити стілець.
- Тости – тости з білого хліба можуть допомогти зміцнити стілець та знизити ризик проносу.
Чим закріпити рідкий стілець у дорослої людини?
Харчування при проносі повинно включати їжу з високим вмістом пектину: яблучне пюре, банани, йогурт. Пектин – розчинні у воді волокна – допомагає впоратися із розладом кишечника. Зверніть увагу на продукти, багаті на калій, – фруктові соки, картопля в мундирі, банани.