Ваніль, ягода чи м'ята є ідеальними добавками для чорного чи зеленого чаю. Не бійтеся пробувати різні добавки, щоб отримати чай із абсолютно новим смаком. Ви можете поєднувати темний шоколад та корицю, використовувати різні інгредієнти та комбінації.

Як це зробити:

  1. Закип'ятіть воду до появи перших бульбашок. Залишіть її остигати на 5-10 хвилин. …
  2. Обдайте заварник, гайвань або типод окропом. …
  3. Засипте сухий чай у заварник. …
  4. Долийте воду, не до верху, щоб вона тільки покрила чайки. …
  5. Знову залийте воду, закрийте кришку заварника та наполягайте від 15 секунд.

Краще пити зелений чай уранці, щоб ваш організм краще перетравлював їжу протягом дня. Також рекомендується пити його за 30-60 хвилин до їди.. Варто також відзначити, що зелений чай завдяки своїм здібностям прискорювати обмін речовин може призвести до того, що фізичні навантаження дадуть помітніші результати.

Найкращі найкращі крупнолистові зелений чай

  • Сіху ЛунЦзін. Знаменитий зелений чай високої якості. …
  • Дунтін Бі Ло Чунь. Сорт росте біля озера Тайху, в оточенні зелених рослин. …
  • Тай Пін Хоу Куй. Унікальний сорт вирощується у горах, на висоті 700 метрів над рівнем води. …
  • Хуаншань Маофен.

Тонкий смак зеленого чаю не можна перебивати складними десертами, але він чудово підійде до ситним горіхам та солодощам з нейтральним смаком, таким як рахат-лукум, а також з ягодами чорницею та ожиною. В цілому, зелений чай найкраще підходить до овочевих страв, салатів, страв з курки, дичини та морепродуктів.