- Оцініть свої сили.
- Запитайте, чи потрібна допомога.
- Будьте готові багато слухати, багато мовчати та багато говорити…
- Не нав'язуйтесь, але дайте зрозуміти, що ви поряд…
- Прийміть горюючого повністю …
- Покажіть, що плакати, сумувати – нормально.
- Співпереживайте, але не підключайтеся до горя.
- Прийміть, що будь-яке сумування – правильне
Також можеш використовувати фрази: «Прийми мої щирі співчуття. Я глибоко переживаю цю втрату та співчуваю тобі»; «Я переживаю це горе разом з тобою і готова будь-якої хвилини прийти на допомогу. Ти можеш повністю розраховувати на мене!»; «Покинувши цей світ, (ім'я) назавжди залишиться у наших серцях.
Як в листуванні підтримати людину?
- Не давати поради, якщо про них прямо не просять. …
- Називати його почуття. …
- Відгукуватись своїми почуттями. …
- Дуже акуратно відгукуватись своїм схожим досвідом. …
- Заохочувати писати про свої переживання.
Jan 25, 2019