Сир 5%
| Енергія 120 ккал | |
|---|---|
| Білки 17 г | Вуглеводи 2 г |
| Жири 5 г | Волокна 0 г |
22.1 г Енергетична цінність бринзи (Співвідношення білків, жирів, вуглеводів): Білки: 22.1 р. (~88 кКал). Жири: 19.2 р.
Регулярне вживання бринзи допоможе зберегти молодість, гладкість, бархатистість та пружність шкіри. Завдяки високому вмісту кальцію, що знаходиться в легкозасвоюваному вигляді, бринза корисна в першу чергу для збереження зубної емалі та міцності кісткової системи.