100 мл містить 83 калорій.
Калорійність йогурту натурального 2% Калорійність натурального йогурту 2% становить 60 ккал на 100 г продукту.
Енергетична цінність Йогурт 1,5% жирності, 4,1% білка, натуральний становить 57 ккал. Основне джерело: Скуріхін І. М. та ін…. Харчова цінність та хімічний складЙогурт 1,5% жирності, 4,1% білка, натуральний.
| Нутрієнт | Білки |
|---|---|
| Норма** | 76 г |
| % від норми 100 г | 5.4% |
| % від норми 100 ккал | 9.5% |
| 100% норми | 1854 р |