Калорійність смаженої тріски складає 111 ккал на 100 грам продукту.
Філе тріски (смажене)
| Енергія 123 ккал | |
|---|---|
| Білки 16 г | Вуглеводи 3 г |
| Жири 5 г | Волокна г |
У таблиці наведено вміст харчових речовин (калорійності, білків, жирів, вуглеводів, вітамінів та мінералів) 100 грам їстівної частини….Харчова цінність та хімічний складТріска відварена, по 1-340".
| Нутрієнт | Калорійність |
|---|---|
| Норма** | 1684 кКал |
| % від норми 100 г | 4.7% |
| % від норми 100 ккал | 5.9% |
| 100% норми | 2132 г |
Філе тріски
| Енергія 93 ккал | |
|---|---|
| Білки 18,8 г | Вуглеводи 0 г |
| Жири 0,8 г | Волокна г |