Спіруліна містить вітаміни В1 (тіамін), В2 (рибофлавін), В3 (нікотинамід), В6 (піридоксин), В9 (фолієва кислота), вітамін З, вітамін D, вітамін А й вітамін е.
Як правильно приймати спіруліну у таблетках Потрібно вибрати потрібну кількість таблеток та запити їх приблизно склянкою води. Вага таблетки – 0,5г. Добова норма для дорослого – 10г або 20 таблеток, для дитини – 5г або 10 таблеток.
ЗАСТОСУВАННЯ По 1-2 таблетки спіруліни 3 рази на день. Приймати між їдою. На курс – 100 пігулок.