У 100 г такого продукту міститься всього 84 ккал, 19 г білка і менше 1 г жирів та вуглеводів. Калорійність інших частин тушки може становити 195-200 ккал на 100 г продукту. У зазначеній порції м'яса при цьому міститься понад 20 г білка, близько 12 г жирів та майже 1 г вуглеводів.
Грудка індички (філе) містить 0,1 г вуглеводів в 100 г продукту, це приблизно 1% усієї енергії з порції або 1 ккал. Калорійність – 114 кКал. Склад грудки індички: жири – 1,48 г, білки – 23,66 г, вуглеводи – 0,14 г, вода – 74,89 г, зола – 1,04 г.
Індичка містить 0,1 г вуглеводів в 100 г продукту, це приблизно 0% усієї енергії з порції або 1 ккал. Калорійність – 143 кКал. склад індички: жири – 5,64 г, білки – 21,64 г, вуглеводи – 0,13 г, вода – 72,69 г, зола – 0,98 г.
Калорійність вареної індички складає 195 ккал на 100 грам продукту.