Тому з метою профілактики достатньо вживати по півсклянки відвару 3 рази на день, якщо лікарем не рекомендовано інше. Обов’язково прополощіть рот після цілющого напою, щоб захистити зуби від руйнівних кислот. Після 7 днів прийому варто зробити невелику перерву.
Фахівці рекомендують приймати не більше 80 мілілітрів настоянки тричі на день. Через велику кількість вітамінів і мікроелементів прийом слід здійснювати програмами по два тижні, а потім влаштовувати перерву. Однак ці цифри можуть змінитися залежно від завдань. Збережена копія
трьох днів Незважаючи на те, що настої та відвари можна тримати в холодильнику до трьох днів, краще заварити шипшину в такій кількості, щоб випити її протягом доби після того, як вона буде готовою, поки в ній найбільше вітамінів. Збережена копія
Препарати з шипшини не можна застосовувати в разі важких захворювань печінки та нирок. Вживання шипшинового сиропу іноді може призводити до здуття живота. Відвари шипшини руйнують зубну емаль, тому їх потрібно пити через трубочку. Чай із плодами шипшини, прийнятий на ніч, може спричинити безсоння. Збережена копія