Окуляри для зору – не тільки вишуканий аксесуар, але й незамінний помічник для тих, хто страждає від різних проблем із зором. Однак, щоб вони виконували свою функцію якнайкраще, необхідно знати, як правильно вибрати і носити цей предмет у повсякденному житті.
Першим кроком при виборі очок для зору є консультація із досвідченим офтальмологом. Лікар допоможе визначити не лише діоптрії, а й інші параметри, важливі для комфортного використання окулярів. Потім, необхідно правильно підібрати оправу, яка ідеально сидітиме на обличчі і гармонійно поєднуватиметься з образом.
Правильне носіння окулярів для зору також відіграє важливу роль у підтримці їхньої ефективності. Окуляри слід носити регулярно і в міру необхідності, але при цьому правильно доглядати їх, щоб уникнути пошкоджень і зберегти їх якість і функціональність на довгий час. Також слід правильно захищати окуляри під час активних фізичних навантажень або коли вони не використовуються.
| Окуляри для зору | Рекомендації |
|---|---|
| Вибір очок | Необхідно підібрати окуляри, що відповідають вашій оправі. Враховуйте не тільки модель, а й якість лінз, ступінь викривлення, а також покриття ультрафіолету. |
| Правильне носіння | Переконайтеся, що окуляри правильно сидять на носі, вони не повинні сильно ковзати і залишати сліди. Регулюйте дужки та подушечки, щоб зробити їх максимально комфортними. |
| Чищення | Окуляри потрібно регулярно чистити, щоб уникнути різноманітних забруднень та плям на лінзах. Використовуйте спеціальні засоби або м'яку тканину, щоб не пошкодити покриття. |
| Зберігання | Дотримуйтесь правил зберігання окулярів, щоб не пошкодити їх. Уникайте місць з високою температурою та впливом вологи. Зберігайте окуляри у спеціальному футлярі або чохлі. |
| Тренування | Якщо вам призначено спеціальну гімнастику для очей, не забувайте робити вправи регулярно. Вони допоможуть зміцнити м'язи очей і поліпшити зір. |
| Періодичний огляд | Регулярно проходьте огляд у офтальмолога, щоб перевірити стан очей та корекцію зору. Не займайтеся самолікуванням, дотримуйтесь рекомендацій фахівця. |
Щоб правильно надіти окуляри, необхідно тримати їх за дужки обома руками. Спочатку проконтролюйте, щоб виріб комфортно сів за вуха, а потім опустіть його на перенісся. Оправу легко розтягнути, якщо періодично зрушувати її на лоб або надягати через верхню частину голови.29 січ. 2019 р.
Як зрозуміти, що окуляри сидять правильно?
При правильній посадці окуляри повинні сидіти на переніссі та вухах. Саме вони фіксують оправу на обличчі. Якщо окуляри спираються насамперед на щоки, це свідчить про неправильну посадку. В ідеалі окуляри повинні торкатися щоки тільки в моменти, коли ви посміхаєтеся.
Чи потрібно постійно носити окуляри, якщо зір?
Постійне носіння окулярів не шкодить здоров'ю очей, не відображається на роботі м'язів. Скло з Дптр не замінює роботу зорової системи, а лише створює сприятливе середовище: м'язи працюють у комфортних умовах, завдяки чому можна уникнути небажаної перевтоми. Особливо важливе постійне носіння окулярів для дітей.
Чому після носіння окулярів погіршується зір?
Насправді зір від носіння окулярів не псується! Причина появи цього міфу в тому, що ваші перші окуляри показують, наскільки погано ви насправді бачите.Коли вам виписують перші окуляри, зір без них дійсно ніби стає гіршим.
Як довго можна носити окуляри для зору?
В будь-якому випадку ніяких обмежень за часом для очок, що коригують, не існує. Якщо хвороба діагностована, а власник окулярів чи лінз почувається у них комфортно, він може носити оптику постійно.