Як правильно пити чагу до їди або після їди: поради та рекомендації

Природний продукт, відомий як чага, стає все популярнішим у середовищі здорового способу життя. Його використання пов'язується з численними корисними властивостями, включаючи зміцнення імунної системи, підвищення енергії та покращення загального самопочуття. Питання, як і коли краще пити чагу, викликає багато дискусій.

Деякі люди вважають за краще вживати чагу перед їжею, вважаючи, що це допомагає покращити травлення та засвоєння поживних речовин із їжі. Це тим, що чага містить фітохімікати, які можуть стимулювати активність травних ферментів.

Однак є й інша точка зору, яка передбачає вживання чаги після їжі. Пояснюється це тим, що після їди організм вже отримує енергію і поживні речовини, і вживання чаги в цей момент може допомогти засвоєнню їжі і поліпшенню її перетравлення. Крім того, чай може знижувати апетит, що може бути корисним для людей, які прагнуть контролювати свою вагу.

У результаті питання про те, коли краще пити чагу, залишається індивідуальним вибором кожної людини. Найбільш важливо звернути увагу на своє самопочуття та реакцію організму на вживання чаги. Спробуйте вживати чагу як перед їжею, так і після неї, і визначте, що найбільше ефективно для вас.

Коли пити чагу	Причини
До їжі	Поліпшення травлення Підвищення апетиту Отримання максимальної користі для організму Придушення апетиту та контроль ваги
Після їжі	Поліпшення травлення Запобігання печії та покращення загального стану шлунково-кишкового тракту Зниження рівня цукру в крові Підвищення вмісту антиоксидантів в організмі

Містить міцелій гриба чага – 200 мг, екстракт плодового тіла гриба чага (Inonotus obliquus) (екстракт 5:1 еквівалентний 400 мг гриба чага) – 80 мг. Приймати по 1 капсулі 2-3 рази на день за 30 хв до їди.18 вер. 2021 р.

Коли краще пити чагу?

Коли краще пити чагу Настійну чагу рекомендується пити за півгодини до їди, Як у гарячому, так і охолодженому вигляді. Настій багатий вітамінами і має антиоксидантні та протизапальні властивості, які сприятливо впливають на здоров'я та діють як профілактика хвороб.

Як правильно пити чагу?

1-2 чайні ложки сировини залити 1 склянкою (200 мл) окропу, настояти 30-35 хвилин. Приймати: дорослим по половині склянки (100 мл) 2 рази на день під час їди. Тривалість прийому –1,5-2 місяці. Перерва між курсами 10-20 днів.

Які хвороби лікує гриб чаю?

Чага березовий гриб — засіб, який нормалізує тиск і серцеву роботу, має протизапальну та протипухлинну дію, знімає спазми, відновлює правильний обмін речовин, бореться з мікробами та рознощиками інфекції, що потрапили в організм.