Закачати пензлі можна за допомогою спеціального кистьового експандер. Також є цікавий метод: у поламаній ключці, свердлите дірочку, просочуєте мотузку, навішуєте на мотузку вантаж для початку 1 кг і накручуєте кистями палицю в одну, потім в іншу сторону. Незабаром кисті зміцніють – вага можна збільшити.
Кистовий кидок з місця Відводимо шайбу тому, за опорну ногу. Потім різким рухом, ведемо її вперед, одночасно розкручую зі шкарпетки на п'яту. І наприкінці, коли шайба практично сходить з гака, зробити вибуховий рух пензлем. І обов'язково показати кінцем гака, туди, куди хочемо направити шайбу.
В момент кидка верхня рука йде вперед і вгору і потім до плеча, а нижня рука тисне на ключку. Після того як шайба полетіла з гака, немає сенсу продовжувати рух уперед, немає сенсу продовжувати рух вперед нижньої руки, ключку потрібно швидше опустити на лід і піти на добивання.