Всі ми знаємо, як неприємно та болісно відчувати зламаний чи пошкоджений ніготь. На щастя, прискорити процес його загоєння та зростання можна за допомогою кількох ефективних методів. Незалежно від того, чим було викликано пошкодження, будь то удар або природне зношування, правильний догляд і підхід дозволять вам повернути ніготь до його колишнього стану в найкоротші терміни.
Першим кроком на шляху до швидкого зростання пошкодженого нігтя є правильне догляд. Пошкоджений ніготь потребує особливої уваги та турботи. Намагайтеся не навантажувати його, уникайте травматичних впливів, таких як сильне механічне навантаження або використання агресивних хімічних засобів. Крім того, дуже важливо стежити за гігієною та підтримувати нігті в чистоті та сухості, щоб запобігти розвитку інфекції та прискорити загоєння.
Однак догляд за пошкодженим нігтем не обмежується тільки обережністю. Існують спеціальні продукти та інгредієнти, які допоможуть прискорити його зростання. Наприклад, нанесення на пошкоджений ніготь кремів з пантенолом або алое віра сприяє загоєнню та живленню нігтьової пластини. Також рекомендується використовувати спеціальні лаки та олії, які містять вітаміни та мінерали необхідні для росту та зміцнення нігтів.
| Крок | Опис |
|---|---|
| Крок 1 | Підтримуйте нігті в чистоті та сухості. Регулярно мийте і витирайте нігті, уникаючи безпосереднього контакту з водою, що стоїть. |
| Крок 2 | Харчуйте правильно. Включіть у свій раціон їжу, багату білком, вітамінами та мінералами, такими як залізо, цинк, кальцій, вітамін А, В, С та Е. |
| Крок 3 | Уникайте пошкоджень нігтів. Носіть захисні рукавички при виконанні домашніх та садових робіт, уникайте надмірного використання гострокутних інструментів та не користуйтеся нігтями як інструмент. |
| Крок 4 | Масируйте нігті та біля них щодня. М'які масажні рухи сприяють поліпшенню кровообігу та підвищенню росту нігтів. |
| Крок 5 | Використовуйте спеціальні засоби для зміцнення нігтів. Багато косметичних брендів пропонують лаки, олії та креми, які зміцнюють і прискорюють зростання нігтів. |
| Крок 6 | Обмежте вплив агресивних хімічних засобів на нігті. Якщо ви не можете уникнути контакту з хімічними речовинами, використовуйте захисні гумові рукавички. |
Як швидко стимулювати зростання нігтів?
Що робити щоб нігті росли швидше
- Пийте воду. Використовуйте денну норму рідини, щоб підтримувати водний баланс. …
- Вітаміни. Можна скористатися вітамінним комплексом, який спрямований саме на зростання нігтів і волосся. …
- Регулярний масаж кінчиків пальців активізує кровотік та обмінні процеси (2-3 рази на день).
Збережена копія
Як прискорити регенерацію нігтів?
Як прискорити зріст нігтів: найефективніші способи
- Як швидко ростуть нігті? …
- Зволоження …
- Прийом фолієвої кислоти.
- Збільшення споживання білка.
- Прийом добавок з кератином.
- Застосування масел і сироваток для кутикули.
- Покусування …
- Збереження коротких нігтів
Як швидко відростає ніготь після травми?
Якщо після травми нігтьової пластини на руці вона повністю відшарувалась, то відросте за півроку, а ось на ногах такий процес займе втричі більше часу. Влітку нігті ростуть швидше, ніж узимку. Це з тим, що у холодну погоду кровообіг уповільнюється.