Для профілактики простудних захворювань приймати по 5 крапель настойки 3 рази на день. При перших симптомах застуди необхідно відразу прийняти 50 крапель настойки ехінацеї, потім протягом дня приймати по 10 крапель щогодини. У наступні дні — по 5 крапель 3 десь у день поліпшення стану.
Препарат ехінацеї ефективний при лікуванні застуди та сприяє більш швидкому одужанню (зменшує тривалість захворювання). При включення препаратів ехінацеї при Перші ознаки респіраторної інфекції захворювання протікає у легшій формі (пом'якшуються основні симптоми).
Ехінацеї настоянка рекомендується для профілактики та лікування: внутрішньо по 20-30 крапель 3 рази на день (короткий час тримати у роті, не ковтаючи). При гострих станах спочатку 50 крапель, потім по 10-20 крапель щогодини-дві. Курс лікування має перевищувати 8 тижнів.
Ехінацея– Це хороший недорогий засіб від застуди. При Перші симптоми, коли немає бактеріальних ускладнень, традиційно рекомендують лише рясна питво і жарознижувальні препарати. Для імунітету екстракт ехінацеї у таблетках чинить дію, що прискорить одужання.