Берегти вуха від попадання води спеціальні шапочки або використання беруш. Ідеально – комбінація. Беруші вибираємо водостійкими, комфортними для Вас індивідуально. Можна зробити ватяну кульку, просочити маслом (вазеліновим) і використовувати як беруші.
Для професійних занять плаванням краще всього підходять беруші таких брендів екіпірування для плавання, як Arena, Speedo, TYR. Моделі вищих лінійок з орієнтацією пелюстки каналом відрізняються контрастним забарвленням правого елемента, щоб ви не переплутали, як їх правильно надягати.
Як видно зі схеми, в нормі барабанна перетинка відокремлює зовнішнє вухо від середнього та внутрішнього. Тому якщо вода потрапляє через слуховий прохід, вона не зможе потрапити далі барабанної перетинки (принаймні, якщо ви здорові та не переносили отит у минулому).
Вода потрапила до середнього вуха
- Спробуйте пострибати на одній нозі, нахиливши голову у бік закладеного вуха (Як було вже раніше описано).
- Вставлений у вухо джгутик із вати допоможе вбрати рідину. …
- Щоб полегшити симптоми, частіше робіть ковтальні рухи.
- На ніч зробіть компрес.