Джон Каррас
- Порада № 1: Складіть навчальний графік і дотримуйтеся його. …
- Порада №02: знайдіть тихе місце, де ви зможете зосередитися. …
- Порада №03: Виділіть достатньо часу для навчання. …
- Порада №04: Робіть нотатки під час навчання. …
- Порада №05: повторюйте ключові поняття вголос.
Як знайти мотивацію до навчання
- Знайти мотивацію до навчання. Часто найважче у навчанні – це знайти мотивацію почати. …
- Згадайте своє «чому»…
- Ставте чіткі цілі. …
- Святкуйте невеликі навчальні цілі. …
- Складіть навчальний план. …
- Уникайте прокрастинації. …
- Створіть заохочувальний простір для навчання. …
- Підробляйте, поки не вийде.
Як мені мотивувати себе до навчання?
- Зрозумійте, що відволікає увагу на навчання. Відсутність зосередженості з’їдає вашу мотивацію до навчання. …
- Керуйте стресом. Занепокоєння перед іспитами та іспитами є природним, але воно також може призвести до того, що ви не зможете вчитися чи працювати оптимально. …
- Зверніть увагу на харчування. …
- Залишайтеся зволоженими. …
- Продовжувати рухатися.
10 способів мотивувати себе до навчання
- Визнайте свій опір і важкі почуття за допомогою мотивації. …
- Не втікай. …
- Не звинувачуйте себе в тому, що час від часу зволікаєте. …
- Спробуйте краще зрозуміти свій стиль навчання. …
- Не ставте під сумнів свої здібності. …
- Уявіть, як ви починаєте. …
- Зосередьтеся на поставленому завданні.