Тому для проведення стоун терапії використовуються лише певні породи каміння. Так для масажу гарячим камінням, який сприяє повному розслабленню м'язів і створює відчуття умиротворення, душевної рівноваги та фізичного спокою, використовуються тільки базальт, жадеїт та доломіт.
Базальтові каміння застосовуються для гарячого масажу, а мармурові – для холодного. Це з їх фізичними властивостями. Базальт швидко прогрівається та довго зберігає тепло, підтримуючи оптимальну температуру.
Сеанс триває від 30 до 60 хвилин.Протипоказання:
- Діабет;
- Бронхіальна астма;
- Переломи, забиті місця, рани;
- Захворювання серцево-судинної системи;
- Злоякісні утворення;
- Патологія щитовидної залози.
Камені нагрівають до температури 44-55 градусів. Найчастіше їх змащують ароматичною рідиною, після чого викладають на тіло клієнта. Це корисно поєднувати з сеансами масажу. Стоунтерапія розширює кровоносні судини, розслаблює м'язи, прискорює обмін речовин та кровотік.