Спосіб життя включає три категорії: рівень життя, стиль життя, якість життя . Рівень життя – це ступінь задоволення матеріальних, культурних і духовних потреб (здебільшого це економічна категорія). Стиль життя – поведінкова особливість життя людини, тобто спосіб життя.
Спосіб життя – це загальна формула щоденного буття особистості, типові, часто практиковані норми поведінки людей, спосіб їхньої діяльності у праці та побуті, у виробництві та споживанні як матеріальних, так і духовних цінностей.
В. Бестужева-Лади та ін., виокремлює у способі життя чотири категорії: “…економічну – “рівень життя”, соціологічну – “якість життя”, соціально-психологічну – “стиль життя” і соціально-економічну – “уклад життя””.
Це матеріальне благополуччя, умови життя, праці, відпочинку, побуту, житлові умови, харчування, сон, сімейний стан, взаємовідносини з друзями. Сукупність цих чинників складають спосіб життя.