- Вітамін С, таблетки шипучі 1 г 20 шт.
- Мультивіт Імуно С D Zn капсули, 30 шт.
- Avene Hydrance Intense зволожуюча сироватка, 30 мл 1 шт.
- Симфонія (Symphony) Expert Дезінфекційний засіб Евкаліпт, 250 мл 1 шт
- Ла-Крі Мама олія д/проф. …
- Med Expert Серветки вологі антибактеріальні з пластиковим клапаном, 90 шт.
Нікотин-замісна терапія (НЗТ), бупропіон і вареніклін – все це медикаментозні методи лікування, які допомагають звести до мінімуму дискомфорт від синдрому відміни нікотину та дозволяють людям зосередитися на поведінкових аспектах. відмови від куріння.
Вам потрібно боротися з можливим нікотиновим голодом
- Випивайте 6-8 склянок води щодня.
- Нервуючи, зробіть глибокий вдих, затримайте повітря та спокійно видихніть – бажання нагрубити зникне!
- Займайтеся спортом, гуляйте разом із людьми, які також не вживають нікотин.
- Жуйте жуйку без цукру.
- Не їжте солодощів.