Стрес завжди провокує підвищення рівня кортизолу в крові (гормону стресу), що може пригнічувати утворення гормонів, відповідальних за овуляцію і менструацію.
– Які гінекологічні проблеми можуть бути наслідком стресу? – Перш за все, це порушення менструального циклу. Може бути як затримка менструації понад 10 днів, так і її настання на 10-14 днів раніше, ніж зазвичай. Можлива і повна відсутність менструації, так звана аменорея.
У разі стресу гіпоталамус активує реакцію “бий або біжи” і відбувається викид гормону стресу – кортизолу. Це сигнал організму, що не час розмножуватися, і гіпофіз гальмує роботу яєчників. У підсумку місячні приходять пізніше або на деякий час пропадають зовсім.
Крім безсоння, головного болю, занепокоєння і депресії, стрес також може вплинути і на стабільність менструального циклу в жінок, що може призвести або до затримки місячних, або їхньої відсутності. Стрес – основний провісник порушення гормонального фону і погіршення стану здоров’я загалом.