При будь-якій інтоксикації (і при похмілля у тому числі) рекомендується пити якнайбільше рідини. При вживанні алкоголю організм зневоднюється, тому водний баланс потрібно відновлювати.1 Jan 2018
Під час похмілля в крові багато оцтового альдегіду, додаткова доза тільки посилить ситуацію – все буде розщеплюватися повільніше. Якщо оцту немає – можна пити, огірковий розсіл допоможе відновити водно-сольовий баланс. Потрібно пити багато води до, під час і після вечірки, щоб запобігти зневодненню.
По-хорошому, є у разі тяжкого похмілля фахівці взагалі не рекомендують – тільки пити багато води, щоб організм швидше очистився. Добре допомагають напої із сечогінним ефектом: мінеральна вода, кисломолочка, безалкогольне пиво, зелений чай.
Як впоратися з похміллям за годину: простий рецепт, який точно допоможе
- Переможіть нудоту 10 скибочок свіжого кореня імбиру киньте в 750 мл окропу, варіть 10 хвилин, потім процідіть рідину. …
- Зарядіть батарейки.
- Проясніть голову …
- Виженіть алкоголь …
- Відновіть водно-сольовий баланс
9 жовтня 2022