Ось один із способів, як збити високу температуру без ліків. Набери в тазик воду кімнатну температури і додай туди кілька кубиків льоду. Після цього занури ноги у воду і постарайся розслабитися на 15-20 хвилин. Така процедура допоможе зменшити температуру на кілька десятих часток, або навіть на цілий градус.
Що ж робити? Температуру 38-38,5 ° С треба «збивати», якщо вона не знижується протягом 3-5 днів, а також, якщо у дорослої зазвичай здорової людини вона підвищується до 395°С. Пийте більше, але напої не повинні бути гарячими – краще за кімнатну температуру. Прикладайте холодні або навіть холодні компреси.
Що потрібно робити при температурі 40 °С? Рекомендується приймати дозволені за віком препарати з жарознижувальною властивістю, дотримуватися постільного режиму протягом мінімум 3-4 днів, пити багато теплої рідини та уникати перегріву 3,4,5. Не слід забувати, що в більшості випадків така лихоманка обумовлена інфекцією.