Звичка гризти нігті по-науковому називається оніхофагією. Її причина полягає в емоційному стані людини – стресах, які пов'язані з проблемами в школі, університеті або на роботі, низькою самооцінкою, підвищеному почутті тривожності та звичці.гризти себе».

Канадські вчені довели, що коли діти гризуть нігтіЦе сприяє виробленню імунітету. Оскільки в цей момент в організм заноситься багато мікробів і бактерій. Про це повідомляє портал «Медицина та Наука».

Швидке рішення – це лак для нігтів та крем Нанесіть на нігті лак, а на руки – крем. Їх запах і смак будуть Вам неприємні, це також допоможе впоратися зі звичкою гризти нігті.

Вважається, що обгризання нігтів, як і інші оральні "шкільні" звички – гризіння олівців, ручок, жування гумок – родом з дитинства. Вважається, що діти гризуть нігті, протестують так проти надто дбайливих батьків або підсвідомо намагаються досягти первісного, недоглянутого стану.