Якщо показники тиску менше 90/60, тиск вважається зниженим. Цей стан називають гіпотонією.Загальні рекомендації, яких варто дотримуватись при гіпотонії:
- Вживайте достатньо рідини та солі. …
- Пийте каву, чай чи какао. …
- Уникайте задухи, сильного стресу чи переляку.
- Підтримуйте гарний настрій.
Гіпотонія (зниження артеріального тиску менше 90/60) зазвичай не небезпечно для здоров'я. Постійно знижені цифри АТ часто бувають у молодих дівчат тендітної статури, проте як життя це, як правило, не відбивається.
Чи небезпечна гіпотонія для здоров'я Який низький тиск вважається небезпечним? Лікарі називають різні цифри, проте загалом небезпечним вважається будь-яке артеріальне тиск нижче 90 на 60.