Желатин – це продукт, який відомий багатьом як інгредієнт, що використовується при приготуванні десертів, желе та різних цукерок. Однак мало хто знає про його цілющі властивості. Желатин містить такі корисні речовини, як колаген, амінокислоти та вітаміни групи B. Завдяки цьому, він може благотворно впливати на різні органи та системи людського організму.
Колаген, який міститься в желатині, є основним структурним компонентом шкіри, суглобів та судин. При його вживанні желатин здатний зміцнити шкіру та нігті, покращити стан та функціонування суглобів, а також підвищити еластичність судин. Крім того, амінокислоти, що містяться в желатині, сприяють відновленню пошкоджених тканин та покращують обмінні процеси в організмі.
Желатин також корисний для системи, що перетравлює. Він знезаражує шлунково-кишковий тракт, сприяючи усуненню шкідливих бактерій та токсинів. Крім того, желатин може покращувати травлення та полегшувати симптоми різних шлунково-кишкових захворювань, таких як печія, запори та діарея. Він знижує запалення та захищає слизову оболонку шлунка та кишечника.
| Назва проблеми зі здоров'ям | Як допомагає желатин |
|---|---|
| Болі в суглобах та суглобове запалення | Желатин містить амінокислоти та колаген, які можуть допомогти знизити запалення та покращити стан суглобів. |
| Проблеми із травленням | Желатин може допомогти покращити травлення, зміцнити слизову оболонку шлунка та кишечника. |
| Проблеми зі здоров'ям волосся, шкіри та нігтів | Желатин сприяє зростанню та зміцненню волосся, шкіри та нігтів завдяки високому вмісту білка та колагену. |
| Ожиріння та проблеми з метаболізмом | Желатин може допомогти у контролі ваги та поліпшенні обміну речовин завдяки високому вмісту білка, що сприяє відчуттю ситості. |
Желатинові добавки покращують стан кісток, рухливість суглобів, приносять полегшення при артриті.. А ще желатин – джерело білка. Желатин сприятливо впливає на обмінні процеси, сприяє покращенню роботи головного мозку, м'язової та нервової систем.
Скільки потрібно пити желатин для суглобів?
До того ж, як правило, покращується стан шкіри, волосся та нігтів. Лікувальна доза желатину для суглобів становить 10 грамів на добу.
Як правильно пити желатин для лікування суглобів?
Отже, візьміть щільну марлеву тканину, опустіть її окріп, потім – акуратно відіжміть, давши буквально охолонути, розкладіть її на столі, посипте желатином, складіть в кілька шарів, щоб желатин опинився на внутрішній стороні. Прикладайте такі компреси на проблемні суглоби, які ви хочете вилікувати.
Як пити желатин з лікувальною метою?
Застосування желатину виправдано на початковій стадії захворювання. Колагеновий напій п'ють натщесерце за схемою – 14 днів прийому, наступні 2 тижні відпочинку. Тривалість курсу встановлює лікар. Рецепт приготування – чайну ложку желатину ввечері заливають 100 мл холодної кип'яченої води.