Вітамін С сприяє відновленню та підтримці кровоносної системи, що відповідає не тільки за здоров'я серця, а й за еректильну функцію. Аскорбінова кислота розріджує кров, що захищає від формування атеросклеротичних бляшок та венозних тромбів..Aug 10, 2020
Вітамін С зміцнює імунну систему людини, а також захищає її від вірусів та бактерій, прискорює процес загоєння ран, надає вплив на синтез ряду гормонів, регулює процеси кровотворення та нормалізує проникність капілярів, бере участь у синтезі білка колагену, що необхідне для зростання клітин тканин.
Лікар-дієтолог Олена Соломатина у розмові з Москвою 24 розповіла, що для розрідження крові потрібно їсти продукти з великим вмістом вітамін А С та омеги-3. Вітамін C – це, наприклад, настій шипшини.
Вітамін С, або L-аскорбінова кислота – потужний природний антиоксидант. Коли наша власна захисна система дає збій, він обеззброює вільні радикали, що ушкоджують клітини. Має протизапальні властивості. Сприяє загоєнню ран.