Зубний камінь – це накопичення мінеральних відкладень на поверхні зубів, що утворюються внаслідок порушень гігієни ротової порожнини. Він може викликати неприємний запах з рота, ускладнювати чищення зубів та стати причиною розвитку захворювань ясен. Проте видалити зубний камінь можна у стоматологічної клініці, а й у домашніх умовах. У статті ми розглянемо кілька ефективних методів видалення зубного каменю самостійно.
Один з найпопулярніших і найдоступніших способів видалення зубного каменю – це механічне видалення за допомогою спеціальних інструментів. Наприклад, можна скористатися зубним скребком або зубною ниткою з хрестоподібним покриттям. Ці інструменти дозволяють видалити камінь до того часу, поки він стане дуже щільним чи заходить глибоко між зубами. При використанні таких інструментів слід бути дуже обережним, щоб не пошкодити емаль зубів.
Ще один спосіб видалення зубного каменю в домашніх умовах – це використання природних засобів, що мають властивості розчиняти камінь. Наприклад, можна зробити спеціальний розчин з яблучного оцту, солі та теплої води. Цей розчин потрібно використовувати для полоскання рота кілька разів на день. Однак перед використанням таких засобів слід проконсультуватися з фахівцем, щоб уникнути можливих побічних ефектів.
| Спосіб | Опис |
|---|---|
| Содовий розчин | Змішайте 1 чайну ложку соди з невеликою кількістю води до пасти. Потім нанесіть цю пасту на щітку і акуратно чистіть зуби.Сода допомагає розм'якшити та видалити зубний камінь. |
| Яблучний оцет | Намочіть зубну щітку в яблучному оцті та обережно чистіть зуби. Яблучний оцет містить кислоту, яка допомагає зруйнувати та видалити зубний камінь. |
| Фрукти та овочі | Вживання фруктів та овочів, таких як яблука, морква та груші, допомагає природним чином очищати зуби від зубного каменю. |
| Важливо: перед використанням будь-якого з цих методів рекомендується проконсультуватись із вашим стоматологом. | |
Чим самому видалити зубний камінь?
Змішати 3% розчин перекису водню з харчовою содою у пропорції 1:3. За допомогою зубної щітки нанести суміш на зуби та чистити протягом 2-3 хвилин. Прополоскати теплою водою. Процедуру проводити не частіше ніж 1 раз на тиждень.
Чи можна прибрати зубний камінь голкою?
Категорично не рекомендується «відколупувати» камінь підручними засобами: голкою, ножицями, іншими гострими предметами
Як прибрати зубний камінь за допомогою соди?
Склад суміші, яку потрібно нанести на зуби, наступний: 1 ложка соди (чайна), 7-8 крапель перекису водню, пару крапель соку лимона. Потримали цю масу на зубах – змивайте, і не забудьте добре прополоскати рота. Не варто робити таке очищення часто, і в тих випадках, якщо у вас стоматит.