Залізо є одним із важливих мікроелементів для нашого організму. Воно необхідне для утворення гемоглобіну, який відповідає за перенесення кисню до органів та тканин. Нестача заліза може призвести до розвитку залізодефіцитної анемії. Щоб заповнити його дефіцит, лікарі призначають прийом залізних препаратів, включаючи препарати з вмістом 25 мг цього елемента.
Приймаючи залізо 25 мг, важливо дотримуватися деяких правил. По-перше, слід приймати препарат натще або за кілька годин до або після їди. Це з тим, що залізо взаємодіє з деякими речовинами, які у їжі, що може утруднити його засвоєння. Якщо важко утриматися від їди на порожній шлунок, можна спробувати приймати препарати заліза з випиттям вітаміну С, який додатково підвищує його засвоєння.
Важливо пам'ятати, що залізо 25 мг слід приймати лише за призначенням лікаря. Лікар враховуватиме індивідуальні особливості пацієнта та основну причину нестачі заліза. Він також визначить режим прийому препарату та його тривалість. Не рекомендується змінювати дозування або тривалість лікування без консультації з лікарем.
| Час прийому | Кількість пігулок | Спосіб прийому |
|---|---|---|
| Ранок | 1 | За півгодини до їди |
| День | 1 | За півгодини до їди |
| Вечір | 1 | За півгодини до їди |
Спосіб застосування: як харчова добавка дорослим приймати по 1 вегетаріанській капсулі на день, бажано, під час їжі або за призначенням лікаря.
Як пити залізо 25 мг?
Можна приймати дорослим по 1 капсулі на день під час їжі.
Як пити залізо солгар 25 мг?
Дорослим приймати по 1 капсулі на день під час їжі. Рекомендований прийом забезпечує 250% добової потреби у залізі для чоловіків та 140% для жінок, що не перевищує верхній допустимий рівень.
Як пити Хелатне залізо солгар?
Дорослим: по 1 капсулі на день під час їжі.
Скільки пити Gentle Iron?
Це 2 капсули (максимум 3) на добу хелатного заліза від Солгар. 8 штук точно не потрібно приймати, особливо вагітним, тому що залізо – сильний окислювач і такий передоз може нашкодити.