Ларингоспазм – це невчасне спазмування голосових зв'язок, що призводить до утруднення дихання. Цей стан може виникнути у будь-якому віці та викликає відчуття задухи та страху. При перших ознаках ларингоспазму необхідно діяти швидко та ефективно, щоб запобігти ускладненням та покращити загальний стан.
Існує кілька методів, що допомагають швидко зняти ларингоспазм. По-перше, важливо спробувати заспокоїтися та контролювати своє дихання. Рекомендується сісти чи стояти, випрямити спину і повільно та глибоко вдихнути через ніс, затримуючи дихання на секунду, а потім повільно видихнути через рот. Такі вправи допоможуть розслабити горло та повернути нормальне дихання.
Ще один спосіб зняти ларингоспазм – це спробувати зробити ковтальний рух. Для цього необхідно заплющити очі, злегка притиснути язик до неба і зробити рух ковтання. Це допоможе зняти напругу у горлі та відновити дихання.
Якщо прості методи не допомагають та стан погіршується, необхідно негайно звернутися за медичною допомогою. Лікарі можуть призначити спеціальні препарати, які допоможуть зняти ларингоспазм та запобігти його повторному виникненню.
| Симптоми | Можливі причини | Способи зняття |
|---|---|---|
| Утруднене дихання | Надмірна напруженість голосових зв'язок | 1. Прийняти вертикальне положення тіла 2. Носовий подих через холодний предмет 3. Відпочинок та заспокоєння |
| Задишка | Скорочення гортані та спазм голосових зв'язок | 1. Бережне застосування гарячого напою 2. Вдихання пари від гарячої води 3. Розслаблення та контроль дихання |
| Біль в горлі | Запалення чи подразнення голосових зв'язок | 1. Полоскання горла теплим розчином солі 2. Прийняття протизапальних засобів 3. Голосовий відпочинок |
Як допомогти собі при ларингоспазмі?
Розстебнути весь стискаючий рух одяг, відкрити вікно або двері для доступу свіжого повітря, постаратися створити навколо спокійну обстановку, виключивши тривожні фактори та тригери, які стали причиною нападу. Обличчя і тіло можна збризкати холодною водою і обов'язково викликати «Швидку» допомога».
Як купірувати напад ларингоспазму?
Зазвичай напад триває кілька секунд. Ларингоспазм може бути купований будь-яким сильним роздратуванням (укол, щипок, бризнути в обличчя холодною водою, викликати блювотний рефлекс шляхом натискання пальцем на корінь язика, понюхати нашатирний спирт).
Скільки триває Ларінгоспазм?
напад ларингоспазму може тривати від кількох секунд до хвилини. Передумов для розвитку ларингоспазму чимало, але вони пов'язані з порушенням роботи нервової системи. Підвищена нервова збудливість разом із патологічними причинами робить людину вразливою перед мимовільним скороченням гортанних м'язів.
Що провокує Ларінгоспазм?
Ларингоспазм виникає внаслідок підвищення збудливості рефлекторного нервово-м'язового апарату гортані. запалення в органах дихальної системи (пневмонія, бронхіт, трахеїт, ларингіт тощо); нейродегенеративні захворювання (особливо з ураженням спинного мозку);