Як розрахувати менструальний цикл? Першим днем циклу вважається перший день менструації, а останній день перед початком наступної менструації. У нормі цикл коливається від 21 до 35 днів, а критичні дні – від 3 до 7 днів.
Як рахувати? Прийнято рахувати першим днем менструального циклу – Перший день менструації (крововмісних виділень). Останній день до наступу наступної менструації вважається останнім днем поточного менструального циклу.
28 днів У середньому, менструації у жінок починаються у віці від 11 до 14 років. Тривалість нормального циклу — 28 днів, але може тривати від 21 до 35 днів. А в період статевого дозрівання ще довше! І встановиться він лише з часом.
Найбільш помітним для жінки проявом змін, що виникають в організмі, є саме менструація, тому тривалість менструального циклу визначається від першого дня останньої менструації до першого дня наступного (наприклад, менструація розпочалася 1 січня, сьогодні 5 січня, отже, сьогодні 5-й день …